Jak přimět děti, aby jedly ovoce a zeleninu se stejnou radostí a chutí, jako větrníky a čokoládu? Často se říká, že se jí nejen žaludkem, ale i očima. U dětí to platí dvakrát, a možná i třikrát. Co je zdravé může být i chutné.

Důležitou součástí dětského jídelníčku je i jejich osobní účast při přípravě jídla. Když si dítě vlastnoručně nachystá ovocné jednohubky, zkonzumuje dost ovoce již v průběhu jejich přípravy. V případě, že máte doma malou princeznu, k přípravě zdravého jídla ji můžete motivovat i oblečením se do krásné šatové zástěry. Pořiďte si rovnou dvě stejné Chic&Lovely, protože v zástěrách "máma a dcera" se vám bude spolu vařit veseleji. Malá hospodyňka si přece vždycky přeje mít stejné šaty jako maminka.

Kdo si letos nedal žádné předsevzetí, ať zvedne ruku. Předsevzetí jsou fajn, zejména ta splnitelná, která nám levelem své náročnosti nevezmou veškerý vítr z plachet hned v úvodu roku.

Končím s cukrem, od 1. 1. 2017 ho už nikdy nevložím do úst

Pomaleji dále dojdeš, a podobné ultimátní výroky, předurčují předsevzetí k nezdaru během prvních dnů. Po týdnu odříkání tak vypijete dva litry koly, sníte tři čokolády a ve 23:30 místního času se přistihnete, jak přímo ústy vyjídáte z plechu ty nejčokoládovatější brownies na světě.